En nuestro próximo taller nos sumergiremos en nuestra dimensión emocional, tomaremos consciencia de nuestras emociones, escuchando y “corporalizando” la información que nos ofrecen.
En nuestro próximo taller nos sumergiremos en nuestra dimensión emocional, tomaremos consciencia de nuestras emociones, escuchando y “corporalizando” la información que nos ofrecen.
Indagaremos en cómo las emociones nos influyen, nos ayudan o boicotean al relacionarnos con nosotros mismos, con los demás y con nuestro entorno.
Dejaremos que hable nuestro subconsciente a través del arte permitiendo que nuestras miradas se amplíen y nos ofrezcan recursos y nuevas posibilidades de movernos por la vida con mayor autenticidad.
Indagaremos en cómo las emociones nos influyen, nos ayudan o boicotean al relacionarnos con nosotros mismos, con los demás y con nuestro entorno.
Dejaremos que hable nuestro subconsciente a través del arte permitiendo que nuestras miradas se amplíen y nos ofrezcan recursos y nuevas posibilidades de movernos por la vida con mayor autenticidad.
Te ofrecemos un acogedor espacio de crecimiento, un lugar de encuentro entre personas con un nexo en común: la práctica del yoga y la inquietud de autoconocimiento y crecimiento personal.
Con un enfoque holístico, consciente y creativo nuestros talleres promueven el desarrollo personal integrando diversas disciplinas como la práctica del Yoga, el Coaching y el Arteterapia Transdisciplinario.
Con un enfoque holístico, consciente y creativo nuestros talleres promueven el desarrollo personal integrando diversas disciplinas como la práctica del Yoga, el Coaching y el Arteterapia Transdisciplinario.
Objetivos
- Tonificar tu cuerpo y equilibrar tu mente
- Proporcionar un espacio dónde expresarte y compartir, basado en la libertad, la confianza y el respeto
- Promover tu autoconocimiento
- Vivir experiencias que te ofrezcan recursos para eliminar obstáculos y quehagan aflorar todo tu potencial interno para hacer frente a los desafíos que nos presenta el mundo cambiante en el que vivimos
- Desarrollar estrategias de mejora personal
- Crear experiencias estéticas que te conectan con tu verdad más profunda, esencial y sanadora despertando esta fuerza que nos conecta con la vida, nos conmueve y abre nuestros corazones. Compartir las vivencias para ampliar nuestras miradas y crear una diferencia en cómo miramos, sentimos y con qué actitud seguimos por la vida.
Estructura del taller:
10h–11.30h: Calentamiento y Clase de Kundalini Yoga: Kriya para el equilibrio emocional
11.30h–12h: Desayuno saludable en el jardín de la Casa Verde
12h–13.15h: Conectaremos con nuestras emociones básicas y tomaremos consciencia de cómo nos relacionamos con ellas y de nuestros patrones emocionales.
13.15h-14h: Sharing: Espacio para recoger y profundizar en lo acontecido entre todos; Puesta en común de sensaciones y experiencias vividas durante el taller, orientada a una enriquecedora ampliación de miradas.
| Facilitadoras: Annete Stössel, profesora de Kundalini Yoga, Yoga para embarazadas y mamas & bebes, niños y familias, Cofundadora Associació Ioga a l'Escola, fotógrafa, cursando último año del Master de Arteterapia y Desarollo Humano en el IATBA/EGS (Instituto de ArteTerapia Transdisciplinaria Barcelona/European Graduate School, Suiza).
Siento que en cada uno de nosotros se alberga un gran tesoro que se puede activar despertando nuestra consciencia, nuestra creatividad y con ello la vida misma para vivirla en toda su plenitud - en nuestra propia y auténtica plenitud. Mi afán es acompañar y apoyar a las personas en este emocionante viaje.
Carme Pujol, Coach personal. Practitioner Programación Neurolinguistica. Profesora de kundalini yoga. Cofundadora Associació Ioga a l'Escola. Facilitadora grupos Crecimiento Personal, cursando master Ecología emocional. Abogada. Creo en el inmenso potencial de aprendizaje del ser humano y mi compromiso es invitar y motivar a las personas a que lo desarrollen y acompañarlas durante el proceso, desde la honestidad y con mi mayor entrega, para que alcancen todas aquellas metas que se planteen. |
Más información: http://eepurl.com/bUkneT
